Лечебный душ

Это довольно приятная и в то же время полезная водная процедура. Вода подается струйками с довольно сильным напором, благодаря этому такой душ оказывает выраженное гидромассажное воздействие. Температура воды может отличаться, в зависимости от цели проведения данной процедуры. Длительность такого мероприятия может колебаться от пяти и до двадцати минут.

Польза циркулярного душа

Циркулярный душ – это лечебно-профилактическая процедура. Струи воды влияют не только на кожу, но и на подкожную клетчатку, и на мышечные ткани. Кроме того, они воздействуют и на определенные внутренние органы. Благодаря такому глубокому влиянию происходит повышение тонуса организма. Циркулярный душ довольно эффективно разглаживает кожу, активизирует регенеративные процессы. К тому же вода, подаваемая со значимым напором, помогает улучшить обмен веществ, она стимулирует клеточный метаболизм и очищает организм от токсинов.

Циркулярный душ положительно сказывается на состоянии иммунитета. При его проведении можно укрепить и улучшить защитные силы организма, запустить естественную выработку интерферона. Такая процедура может стать замечательным средством для профилактики бактериальных и вирусных поражений.

Циркулярный душ замечательно улучшает состояние кожных покровов. Температура воды при таком воздействии меняется, что особенно положительно сказывается на процессах кровообращения. Так горячая вода приводит к расслаблению тканей и сосудистых стенок, а понижение ее температуры параллельно с усилением напора тонизирует такие участки, и на порядок улучшает доступ кислорода. Соответственно, обменные и регенеративные процессы становятся особенно интенсивными. Кожа после такого воздействия становится более эластичной, на ней менее заметен целлюлит и растяжки. Также циркулярный душ неплохо нормализует деятельность сальных желез и очищает кожу от уже отмерших клеток

Показания для циркулярного душа

К основным показаниям для проведения циркулярного душа можно отнести сниженное артериальное давление (гипотонию), необходимость повышения тонуса кожи. Такая процедура пойдет на пользу пациентам, страдающим от нарушений сна, стресса и чрезмерной раздражительности. Циркулярный душ показан при некоторых проблемах в деятельности сердца и сосудов (стоит уточнить у лечащего врача). Его рекомендуют проводить при наличии болезненных ощущений в позвоночнике.

Такая водная процедура будет особенно полезна при снижении иммунитета. А при согласовании с доктором ее можно проводить для успешного лечения хронических заболеваний дыхательной системы.

На пациента во время подводного душа действует несколько лечебных факторов – это и ванна, и физическое воздействие водной струи, и контрастная температура. Водяная струя, которой выполняется массаж, является основным воздействием, а ванна – дополнительным. Гидромассаж, проведенный по правильной методике, обеспечит воздействие химических, механических и физических свойств напора воды. Подводный массаж шлифует кожу, удаляя мертвые клетки. Клетки кожи насыщаются кислородом, структура и цвет кожи улучшаются, повышается её тонус, усиливается кровоснабжение кожных покровов. Из организма увеличивается выделение токсинов и шлаков и поступление питательных веществ

Суть такого массажа заключена в обработке тела водяной струей в то время, когда человек помещен в наполненную водой ванну. В процессе массажа струю воды перемещают, изменяя температуру воды и ее напор.

Вибрирующая струя глубоко массажирует тело, действуя безболезненно, чем повышает тонус и активизирует движение лимфы и крови по организму. Такое воздействие устраняет и напряжение мышц, и застой жидкости в тканях. Благодаря активации метаболизма данная процедура хороша и при коррекции фигуры, и для косметических целей.

Так как подобный водный массаж положительно влияет на опорно-двигательную систему, его включают в схему лечения ее патологий.

Благодаря активизации синтеза коллагена, очистке кожи, удалении отмерших клеток и разглаживанию мелких морщин процедура преображает вид кожи. После курса подводного душа кожа становится эластичнее.

Подводный душ-массаж может быть местным (для обработки одной зоны тела, например, поясницы) и общим.

Показания:

• Нервные перегрузки, стресс, депрессивные состояния, хроническая усталость, астения, проблемы со сном.
• Нарушение обмена веществ.
• ДЦП, ВСД, гипертоническая болезнь 1 стадии.
• Артрит, миалгия и артралгия, парез мышц, остеохондроз, артроз, период после травмы и прочие заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Нарушения венозного кровотока и лимфотока.
• Болезни ЖКТ, детоксикация.
• Проблемы в половой сфере, ухудшения сексуальной функции.
• Послеоперационный период при пластических операциях.
• Истощенная иммунная функция, усталость, перегрузки в спорте.
• Снижение эластичности и тургора кожи.

Душ Шарко – это метод гидротерапии, успешно применяемый в косметологических, лечебных и реабилитационных целях. Эта физиопроцедура получила широкое применение в лечении заболеваний нервной и кровеносной системы, с косметической целью – для устранения целлюлита и похудения, в комплексном лечении множества заболеваний.

Количество процедур на курс – 10-12-15 в зависимости от переносимости пациентом и показаний. Через полгода цикл душей можно повторить.

Эта процедура оказывает на организм следующие эффекты:

• Под действием «ударной» струи воды активизируется ток крови и лимфы по сосудам, увеличивается количество функционирующих капилляров, в результате чего кровь лучше питает органы, снабжая их кислородом и необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами
• Контраст температуры воды тонизирует и оказывает общеукрепляющее действие.
• В зависимости от температуры воды «ударная» струя повышает или понижает тонус поперечнополосатой (скелетной) мускулатуры и кровеносных сосудов, возбуждает или тормозит процессы, происходящие в центральной нервной системе, повышает или понижает артериальное давление
• Кроме того, душ стимулирует работу гипоталамо-гипофизарной системы, чем улучшает работу большинства органов эндокринной системы нашего организма
• Обезболивает, уменьшает симптомы воспаления, ускоряет обмен веществ, активизирует иммунную систему, оказывает детоксикационный эффект – способствует выведению из клеток продуктов их обмена

Во время приема душа Шарко в организме «просыпаются» процессы регенерации – после курса таких процедур пациенты чувствуют себя помолодевшими и полными энергии.

Показания:

• синдром хронической усталости
• депрессия
• неврозы
• хронические стрессы
• заболевания костно-суставного аппарата (артрит, остеоартроз, остеохондроз)
• заболевания мышц
• нарушения обмена веществ, в частности, ожирение
• вегетососудистая дистония
• аллергические заболевания

Процедуру нередко применяют в качестве профилактической – для укрепления защитных сил организма, а также с целью расслабления мышц после интенсивных занятий спортом.

В косметологии этот метод активно используют как эффективное средство для борьбы с целлюлитом – кожа после курса лечения становится более гладкой, упругой и эластичной.

Его назначают для лечения, профилактики и восстановления после заболеваний, которыми занимается урология и гинекология. Такая процедура может назначаться в любом возрасте. В частности, детям с помощью промежностного душа можно лечить энурез, а пожилым пациентам восходящий душ нередко назначают в качестве лечения радикулита.

Регулярные сеансы данного душа ускоряют заживление при воспалении в области таза. Поскольку основой процедуры является массажное воздействие струй воды под напором, то сеансы промежностного душа улучшают кровообращение и укрепляют мышцы данной области.

Восходящий душ представляет собой один из вариантов местного лечебного душа.

Применение данного типа душа вследствие массажирующего эффекта воды улучшает кровоснабжение в области таза и способствует более быстрому избавлению от воспалительных процессов.

Процедура обычно назначается курсом, как и остальные виды водолечения. Восходящий душ можно проводить через день или ежедневно, выполнив за один курс 10-20 сеансов. Одна процедура промежностного душа в среднем длится от двух до пяти минут.

Показания:

• импотенция, простатит (назначается холодный душ)
• атония сфинктера, трещины прямой кишки, хронический запор, геморрой
• недержание мочи
• проктит (проводят теплый душ)
• заболевания гинекологической сферы, включая проблемы с менструальным циклом и бесплодие (назначается теплый душ)